Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Πως επιλέγουν σύντροφο άντρες και γυναίκες, ποιος ο ρόλος της μητέρας τους
Αποτελεί γεγονός στις μέρες μας πως η κεντρική σημασία που αποδίδει ο παραδοσιακός άνθρωπος στην οικογένεια αλλά και τους σκοπούς και λειτουργίες της, εξηγείται εν μέρει από το γεγονός πως άλλοτε η οικογένεια, ικανοποιούσε όλες του τις ανάγκες και ως προς την απολαβή αγάπης,...
Οι τροφές που τονώνουν τον εγκέφαλο, και κάνουν παραγωγικό το μυαλό σου
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος και το διαρκές τρέξιμο, απαιτούν η διατροφή μας να είναι όσο το δυνατόν σωστότερη για να μπορούμε να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις μας.
Οι πρόχειρες λύσεις στο φαγητό, μόνο κακό μπορούν να κάνουν στον οργανισμό μας, και δη στο μυαλό...
Πως βοηθάει ο χορός το σώμα σου: 9 λόγοι για να αρχίσεις να χορεύεις.
Ναι, καλά βλέπεις.... Ξεκίνα να χορεύεις! Ο χορός πέρα από την ευχαρίστηση που προσφέρει, έχει πολλά οφέλη για το σώμα και το μυαλό σου.
- Κάνει καλό στον εγκέφαλο, βελτιώνει στην γνωστική λειτουργία.
- Σε κάνει ποιο έξυπνη.
Όταν χορεύεις, το σώμα στέλνει αίμα στον εγκέφαλο, και...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Η εμμονή με την υγιεινή διατροφή είναι διαταραχή και λέγεται ορθορεξία. Τι συμβαίνει όταν...
Μπορεί να φαίνεται απίστευτο, αλλά ακόμα και η εμμονή με την υγιεινή διατροφή μπορεί να έχει εξαιρετικά δυσμενείς συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία, τόσο...
Τι πρέπει να τρως για να χάσεις γρήγορα κιλά χωρίς να εξαντλήσεις τον οργανισμό...
Υπάρχουν τροφές που είναι λιποδιαλυτικές και μας βοηθούν πολύ στην απώλεια των κιλών.
Εμποδίζουν την συσσώρευση του λίπους, κι έτσι, τα κιλά φεύγουν ευκολότερα.
- Πράσινο...
Σημαντικοί λόγοι για να βάλεις το σησαμέλαιο στη διατροφή σου
Το έλαιο του σουσαμιού θεωρείται ο “βασιλιάς των ελαίων” και δικαίως, αφού είναο πολλές οι ευεργετικές του ιδιότητες για την υγεία μας, και προστατεύει...
Τα σνακ που έχουν λιγότερο από 100 θερμίδες! Πες αντίο στις λιγούρες χωρίς να...
Διώξε εύκολα τις λιγούρες με σνακ που έχουν λίγες θερμίδες. Σου έχουμε τις καλύτερες επιλογές, για αλμυρά, γλυκά, ή τραγανά σνακ. Εσύ διαλέγεις…
Αλμυρά σνακ:
1...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
