Mind & Body

Τζίνγκο Μπιλόμπα για συγκέντρωση, μνήμη, εμβοές, αλλεργίες, άγχος, και περισσότερες από 100 ασθένειες

  Τζίνγκο Μπιλόμπα για συγκέντρωση, μνήμη, εμβοές, αλλεργίες, άγχος, και περισσότερες από 100 ασθένειες Είναι το αρχαιότερο είδος δέντρου στη γη. Το τζίνγκο μπιλόμπα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, και σύμφωνα με την Κινέζικη Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Ακτινίδιο:Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το φρούτο με την περισσότερη βιταμίνη C

  Ακτινίδιο:Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το φρούτο με την περισσότερη βιταμίνη C Το ακτινίδιο είναι το φρούτο με τις λιγότερες θερμίδες, ενώ παράλληλα είναι πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Περιέχει βιταμίνες C, βιταμίνη Ε, Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Η ρίγανη και οι απίστευτα υγιεινές της ιδιότητες για την καρδιά, τις αλλεργίες, τον πονόδοντο, το φούσκωμα, κ.α.

  Η ρίγανη και οι απίστευτα υγιεινές της ιδιότητες για την καρδιά, τις αλλεργίες, τον πονόδοντο, το φούσκωμα, κ.α. Και ποιος δεν γνωρίζεις την ρίγανη. Είναι βότανο που χρησιμοποιείται στην ιατρική αλλά και στο μαγείρεμα Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Τσουκνίδα: Το ρόφημα που κάνει θαύματα, με πολλά οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες

  Τσουκνίδα: Το ρόφημα που κάνει θαύματα, με πολλά οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες Τα φύλλα της τσουκνίδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο φαγητό, στα χόρτα, στις σαλάτες, αλλά και σαν ρόφημα, και έχουν πλούσια οφέλη για Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Οι τροφές που καταναλώνεις καθημερινά και δεν γνωρίζεις ότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης

Οι τροφές που καταναλώνεις καθημερινά και δεν γνωρίζεις ότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης Υπάρχουν τροφές που ίσως δεν έχεις σκεφτεί ότι περιέχουν πολύ ζάχαρη. Τρόφιμα που παρουσιάζονται ως “ αθώα”, που όμως δεν είναι. Θεωρούνται Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Φτιάξε σπιτικούς ηλεκτρολύτες για να έχεις δύναμη & ενέργεια. Εύκολη συνταγή

Φτιάξε σπιτικούς ηλεκτρολύτες για να έχεις δύναμη & ενέργεια. Εύκολη συνταγή Είναι τόσες πολλές οι ανάγκες και οι υποχρεώσεις της σύγχρονης εποχής, που το σώμα μας διαρκώς καταπονείται. Καλή διατροφή και άσκηση είναι η ιδανική Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πως θα διώξεις την κυτταρίτιδα: Τροφές και tips που την περιορίζουν

Πως θα διώξεις την κυτταρίτιδα: Τροφές και tips που την περιορίζουν Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στο σώμα τους. Υπάρχουν μερικές λύσεις που αν τις εφαρμόσεις καθημερινά, θα δεις Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πολύτιμο, θρεπτικό δώρο της φύσης που πρέπει να βάλεις στην διατροφή σου, οι αγκινάρες

  Πολύτιμο, θρεπτικό δώρο της φύσης που πρέπει να βάλεις στην διατροφή σου, οι αγκινάρες Οι αγκινάρες είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό, γεμάτο οφέλη για την υγεία μας. Αυτή την εποχή υπάρχουν παντού, και αν Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Καραντίνα: Αυξάνεται πιο εύκολα το Σπλαχνικό Λίπος? Τί ευνοεί αυτή την αύξηση?

    Καραντίνα: Αυξάνεται πιο εύκολα το Σπλαχνικό Λίπος? Τί ευνοεί αυτή την αύξηση? Με τα σύγχρονα μηχανήματα λιπομέτρησης που διαθέτουμε πλέον μπορούμε εύκολα να μετρήσουμε το σπλαχνικό λίπος του εξεταζόμενου με ακρίβεια. Τι είναι Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Διαβήτης: Τα βότανα και τα μπαχαρικά που ρυθμίζουν τη γλυκόζη σύμφωνα με νέες μελέτες

Διαβήτης: Τα βότανα και τα μπαχαρικά που ρυθμίζουν τη γλυκόζη σύμφωνα με νέες μελέτες Νέες έρευνες δείχνουν ότι μερικά βότανα μπορούν να είναι ιδιαίτερα δραστικά, σε σχέση με τον διαβήτη. Εμποδίζουν το ένζυμο που σχετίζεται Read more…

By Megeia, ago