Mind & Body

Έχεις καλή ερωτική ζωή? .. Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς το σεξ….

Έχεις καλή ερωτική ζωή? .. Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς το σεξ…. Όταν σταματάς να κάνεις σεξ επηρεάζεται η υγεία μακροπρόθεσμα. Επηρεάζονται οι ορμόνες, η ψυχολογία , η γενικότερη υγεία. Όταν σταματάς Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Όταν έχεις καλούς φίλους είσαι πιο ευτυχισμένος, γελάς, και ζεις περισσότερο

  Όταν έχεις καλούς φίλους είσαι πιο ευτυχισμένος, γελάς, και ζεις περισσότερο Ένας τρόπος για να είσαι πιο ευτυχισμένος και χαρούμενος είναι να έχεις καλούς φίλους. Η φιλία είναι κάτι ιερό που αξίζει να κυνηγάμε Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Καρπουζοθεραπεία για ευεξία, αποτοξίνωση, και χάσιμο βάρους

  Καρπουζοθεραπεία για ευεξία, αποτοξίνωση, και χάσιμο βάρους Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, καρπούζι! Ο βασιλιάς του καλοκαιριού είναι και πάλι στις επάλξεις. Νιώθεις το σώμα σου βαρύ και γεμάτο τοξίνες? Υπάρχει η λύση για βαθειά αποτοξίνωση: Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Πάτησες αχινό στη θάλασσα? Δες τι πρέπει να κάνεις

  Πάτησες αχινό στη θάλασσα? Δες τι πρέπει να κάνεις Αρχικά ψυχραιμία, ένας αχινός και τα αγκάθια του δεν είναι ικανά να σας καταστρέψουν την ημέρα στην θάλασσα . Ο αχινός έχει δύο τύπους δηλητηριωδών οργάνων: μεγάλα Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό και τα οστά. Ιδανικά για να χάσεις βάρος. Η τροφή που συστήνουν όλοι οι διατροφολόγοι..

  Ενισχύουν το ανοσοποιητικό και τα οστά. Ιδανικά για να χάσεις βάρος. Η τροφή που συστήνουν όλοι οι διατροφολόγοι.. Τα ψάρια έχουν πολλά και πλούσια οφέλη για την υγεία μας Είναι η καλύτερη πηγή πρωτεϊνών, Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Πολύτιμο δώρο της φύσης που πρέπει να βάλεις στην διατροφή σου, οι αγκινάρες

  Πολύτιμο δώρο της φύσης που πρέπει να βάλεις στην διατροφή σου, οι αγκινάρες Οι αγκινάρες είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό, γεμάτο οφέλη για την υγεία μας. Αυτή την εποχή υπάρχουν παντού, και αν δεις Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Γρήγορο αδυνάτισμα και καλή υγεία? Αρκούν 30΄για να αλλάξεις την ζωή σου

  Γρήγορο αδυνάτισμα και καλή υγεία? Αρκούν 30΄για να αλλάξεις την ζωή σου. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να γυμνάσεις το σώμα σου χωρίς να κουραστείς, και τα οφέλη είναι πραγματικά πολύ σημαντικά. 30΄περπάτημα σε Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Διακοπές με το νέο σου σύντροφο. Τι πρέπει να προσέξεις, τι να αποφύγεις.

  Διακοπές με το νέο σου σύντροφο. Τι πρέπει να προσέξεις, τι να αποφύγεις. Οι πρώτες διακοπές με τον σύντροφο σου είναι σίγουρα ένα θέμα που σε έχει απασχολήσει. Για να φτάσετε στο σημείο να Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Οι υπερτροφές του καλοκαιριού. Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως καθημερινά.

Οι υπερτροφές του καλοκαιριού. Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως καθημερινά. Τροφές που έχουν μεγάλη διατροφική αξία, είναι νόστιμες, τις βρίσκουμε πολύ εύκολα αυτή την εποχή. Φρούτα και λαχανικά που είναι πολύ νόστιμα, και Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Δεν αδυνατίζεις παρόλο που κάνεις δίαιτα. Τι μπορεί να φταίει και κολλάς….?

Δεν αδυνατίζεις παρόλο που κάνεις δίαιτα. Τι μπορεί να φταίει και κολλάς….? Κάνεις δίαιτα και δεν αδυνατίζεις ενώ στερείσαι σχεδόν τα πάντα? Δες τι είναι αυτό που μπορεί να φταίει και έχει κολλήσει η ζυγαριά. Read more…

By Maggie, ago