Mind & Body

Κάνε την ζωή σου κάθε μέρα Κυριακή..

Κάνε την ζωή σου κάθε μέρα Κυριακή Είναι μια μέρα της εβδομάδας, μόνο. Αλλά είναι αυτή που περιμένεις κάθε εβδομάδα για να ξεκουραστείς, να χαλαρώσεις, να την περάσεις με την οικογένεια, τους φίλους σου, τα Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Τροφές με πλούσια αντικαρκινική δράση που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου

Τροφές με πλούσια αντικαρκινική δράση Μια υγιεινή διατροφή έχει θετικά αποτελέσματα στο σύνολο της υγείας μας. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ακόμα και στην πρόληψη κατά του καρκίνου. Υπάρχουν τροφές με αντικαρκινική Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Να αγαπάς αυτόν που σου βγάζει τον καλύτερο εαυτό σου

Να αγαπάς αυτόν που σου βγάζει τον καλύτερο εαυτό σου Τι είναι έρωτας? Το να ενώνεις την ζωή σου με κάποιον και να μην σε ενοχλούν όσες παραξενιές και αν έχει. Να τις αντέχεις και Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Έχεις πονοκέφαλο? Φάε μέλι.. Τι σου προσφέρει μια κουταλιά την ημέρα

Τι σου προσφέρει μια κουταλιά μέλι την ημέρα Γνωρίζουμε ότι το μέλι είναι σημαντικό για την καλή μας υγεία και τον οργανισμό μας. Επιστημονικές έρευνες έχουν αναδείξει τις πολύτιμες και αναρίθμητες θρεπτικές και θεραπευτικές του Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Γι’αυτό δεν πρέπει να ανακοινώνεις τα Σχέδια και τις Αποφάσεις σου….

Μην ανακοινώνεις τα σχέδια και τις αποφάσεις σου .. Υπάρχουν φορές που νιώθεις έτοιμη, νιώθεις δυνατή για να ακολουθήσεις κάτι που από καιρό σκέφτεσαι να κάνεις, και το ανακοινώνεις και σε άλλους. Κι εκεί είναι Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Γιατί κολλάμε γρίπη και πως θα το αποφύγουμε..

Γιατί κολλάμε γρίπη και πως θα το αποφύγουμε.. Η πρώτη σκέψη που σου έρχεται στο μυαλό μόλις αρρωστήσεις είναι “που κόλλησα”? Έτσι δεν είναι? Υπάρχει τρόπος για να προστατευτείς όσο το δυνατόν περισσότερο από το Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Αλησμόνητες ατάκες των μανάδων μας…

Αλησμόνητες ατάκες των μανάδων μας Οι υπέροχες,απίστευτες μανούλες που χρησιμοποιούν όλα τα μέσα και τις πιο απίθανες ατάκες. Καλύτερη όλων? Η Ελληνίδα μάνα! Και με διαφορά! Που με μαεστρία καταφέρνει να σου κάνει τα νεύρα Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

10 τροφές για να καθαρίσεις τους πνεύμονες σου από την νικοτίνη

10 τροφές για να καθαρίσεις τους πνεύμονες σου από την νικοτίνη Το κάπνισμα όπως όλοι ξέρουμε προκαλεί ολέθριες βλάβες στο σώμα και στην υγεία μας. Εκτός των άλλων, αυξάνει την πίεση του αίματος, και αυτό Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πως είναι η ερωτική σου ζωή? .. Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς το σεξ….

  Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς το σεξ…. Όταν σταματάς να κάνεις σεξ επηρεάζεται η υγεία μακροπρόθεσμα. Επηρεάζονται οι ορμόνες, η ψυχολογία , η γενικότερη υγεία. Όταν σταματάς το σεξ για μεγάλο διάστημα, Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

4 απλοί τρόποι για να αλλάξεις το σώμα σου και να χάσεις γρήγορα κιλά

4 απλοί τρόποι για να αλλάξεις το σώμα σου Θέλεις να χάσεις κιλά εύκολα και γρήγορα? Υπάρχουν τρόποι που αν σου γίνουν συνήθεια, θα αλλάξεις το σώμα σου. Αν μειώσεις λίγες θερμίδες από τα γεύματα Read more…

By Megeia, ago