Τρίτη, 29 Νοεμβρίου, 2022

Βάλτε τη μολόχα στην διατροφή σας για να έχετε καλή υγεία

Η μολόχα είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Την αναφέρουν ο Ησίοδος, ο Πυθαγόρας, ο Πλάτωνας και ο Ιπποκράτης ως φαρμακευτικό βότανο. Η μολόχα χρησιμοποιείται σε αρκετά φαρμακευτικά σκευάσματα. Από την ρίζα της παράγονται αλοιφές για πληγές, για εγκαύματα και για εξανθήματα.

Στην Ελλάδα η μολόχα είναι ιδιαίτερα γνωστή στην Πελοπόννησο, επειδή φυτρώνει παντού.  Είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, γλίσχρασμα, ανθοκυανοσίδες, τανίνες και πολυφαινόλες που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, περιέχει πρωτεΐνη, σίδηρο, και βιταμίνες Α, Β και C.

Δείτε επίσης: Οι τροφές που τονώνουν τον εγκέφαλο, και κάνουν παραγωγικό το μυαλό σου

Οι φαρμακευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες της μολόχας

Είναι αποχρεμπτική, και συνιστάται για τη βρογχίτιδα, τον ξηρό βήχα και τις φλεγμονές του λαιμού

Ανακουφίζει την βραχνάδα και τον πονόλαιμο, και καταπραϋνει την καταροή

Βοηθά στην πνευμονία

Είναι πολύ αποτελεσματική φυσική λύση για τα κρυολογήματα και το άσθμα

Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Καταπραΰνει τον πόνο της γαστρίτιδας και μειώνει τη φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων

Δρα κατά της κατακράτησης ούρων

Βοηθά σε προβλήματα των νεφρών και του ήπατος

Πιστεύεται ότι μπορεί να θεραπεύσει την επιληψία

Δείτε επίσης: Ένα λεμόνι κομμένο δίπλα στο κρεββάτι σας, ενισχύει την υγεία

Συνιστάται για προβλήματα χολολιθίασης και φλεγμονές των νεφρών

Οι γαργάρες με μολόχα, μειώνουν τη φλεγμονή των ούλων

Πιείτε αφέψημα μολόχας με μέλι, και καθαρίστε τον οργανισμό σας από τις τοξίνες

Βοηθά πολύ σε προβλήματα δυσκοιλιότητας

Καταπραϋνει τις φλεγμονές

Το αφέψημα της μολόχας θεραπεύει τον πονοκεφάλο και την αϋπνία

Το ποδόλουτρο με μολόχα βοηθάει στην ανακούφιση των πρησμένων και κουρασμένων ποδιών

Δρα κατά των δερματικών προβλημάτων. Το κατάπλασμα μολόχας ανακουφίζει το έκζεμα

Μειώνει τον κνησμό, την ερυθρότητα και το πρήξιμο του δέρματος

*Το άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Να καταναλώνετε τα βότανα πάντα με την σύμφωνη γνώμη του ιατρού σας

Έλλη Αποστολίδου

Δείτε επίσης: Η αγάπη που έδωσες στους άλλους, σύντομα θα σου επιστραφεί

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!

Από την ίδια κατηγορία

Παρόμοια Άρθρα