Υγεία - Ευεξία - Αυτοβελτίωση

Μην αφήνεις τη μοναξιά σου να σε πείσει ότι δεν αξίζεις πραγματικά αυτά που ονειρεύεσαι. Μην θυσιάσεις την καρδιά σου σε κάποιον που δεν αξίζει να του την χαρίσεις. Μην θυσιάσεις την ζωή σου σε κάποιον που είναι λίγος για σένα, από τον φόβο της...

Διαβάστε περισσότερα

9 τεχνικές για να κοιμηθείς, αν ξυπνάς στην μέση της νύχτας

Maggie - 8 Δεκεμβρίου, 2020

Ξυπνάς μέσα στην μέση της νύχτας, ανοίγεις τα μάτια και νομίζεις ότι έχει ξημερώσει.. Κοιτάζοντας καλύτερα συνειδητοποιείς ότι ακόμα είναι νύχτα... Εσύ όμως ξύπνησες, και ξέρεις ότι δύσκολα θα ξανακοιμηθείς. Και τώρα? Υπάρχουν τρόποι που θα σε βοηθήσουν να ξανακοιμηθείς και να είσαι φρέσκια και...

Διαβάστε περισσότερα

Συγχώρεσε το παρελθόν σου για να φτιάξεις το μέλλον σου

Maggie - 15 Ιανουαρίου, 2021

Άνθρωποι που ξέρουν να συγχωρούν. Αυτοί οι χαρισματικοί άνθρωποι που θα αφήσουν ότι τους κρατάει πίσω και θα προχωρήσουν κοιτώντας μπροστά. Αυτοί οι ιδιαίτεροι άνθρωποι που έμαθαν να συγχωρούν και το κάνουν για να είναι πάνω από όλα οι ίδιοι καλά. Μήπως είσαι ένας από...

Διαβάστε περισσότερα

Φόρτωση περισσοτέρων

MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS

Είμαστε Κοινωνικοί

Αυτοβελτίωση - Ψυχολογία

Η δύναμη και η χαρά της προσφοράς. Μικρές πράξεις καλοσύνης που κάνουν κάποιον χαρούμενο

Megeia - 2 Δεκεμβρίου, 2020

Food & Fun

Φανταστική συνταγή για πεντανόστιμο Χούμους, την απόλυτη πρωτεϊνική, αντικαταθλιπτική τροφή

Maggie - 16 Νοεμβρίου, 2020

Διατροφή και Ευεξία

Γάλιο, το ισχυρό βότανο για ανοσοποιητικό, αδένες, νεφρά, καρκίνο κ.α.

Maggie - 15 Φεβρουαρίου, 2022

Η υγεία μου

Οι θεραπευτικές τροφές που αντιμετωπίζουν την αναιμία, την αρθρίτιδα, την ναυτία, την αιμμορραγία, τον πονόδοντο, και το έκζεμα

Maggie - 23 Φεβρουαρίου, 2021

Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ

Πόσα δισεκατομμύρια καινούργια κύτταρα κατασκευάζει το σώμα σε μια μόλις ημέρα? Απίθανα πράγματα που κάνει το σώμα σου και δεν τα γνωρίζεις

Megeia - 19 Ιανουαρίου, 2021

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο φυσικά, με αιθέρια έλαια.

Maggie - 30 Μαρτίου, 2021

Travelling

Αν δεν κολυμπήσεις στο απέραντο γαλάζιο της Αμοργού, τότε δεν ξέρεις τι θα πει διακοπές! Αμοργός: Το νησί με τις χιλιάδες ομορφιές και τα...

Maggie - 28 Απριλίου, 2020

Travelling

Γνώρισε τα όμορφα φαράγγια της Κρήτης κάνοντας Canyoning. Μια ξεχωριστή εμπειρία ζωής, που αξίζει να δοκιμάσεις και να αναμετρηθείς με τους φόβους σου. Το...

Megeia - 11 Ιουλίου, 2019

Beauty & Fashion

Πως να θεραπεύσετε το δέρμα σας από το ηλιακό έγκαυμα με φυσικούς τρόπους και πώς να προστατευτείτε.

Megeia - 9 Ιουλίου, 2019

Θέλεις ίσια, μεταξένια μαλλιά? Τα μυστικά για το τέλειο ίσωμα

Megeia - 10 Δεκεμβρίου, 2019

Φυσικές θεραπείες για την απομάκρυνση των ρυτίδων με υλικά που έχεις στο σπίτι

Maggie - 22 Σεπτεμβρίου, 2021

Διατροφή & Ευεξία

Αισθάνεσαι πως δεν έχεις ενέργεια? 10 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ενέργεια και να νιώσεις ευεξία

Διατροφή και Ευεξία Megeia - 26 Ιουλίου, 2019 0

Λαχανικά που είναι πλούσια σε πρωτεϊνες

Διατροφή και Ευεξία Maggie - 23 Φεβρουαρίου, 2022 0

Οι πρωτεϊνες είναι απαραίτητες για τους ιστούς, τους μύες, τα μαλλιά και τα νύχια. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεϊνες θα σας δώσει δυνατούς μυς,...

Ξέρεις τι εστί βερύκοκο? Εκτός από φίλος της σιλουέτας σου, είναι το φρούτο που...

Διατροφή και Ευεξία Maggie - 15 Ιουνίου, 2021 0

Με λίγες θερμίδες, χαμηλά λιπαρά και πολλές ίνες και υδατάνθρακες, αυτά τα ζουμερά, μικρά φρούτα με τα πολλά θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να τα προσθέσετε στο...

Φάε μούσμουλα για πίεση, χοληστερίνη, μάτια, και κατά του καρκίνου

Διατροφή και Ευεξία Maggie - 16 Ιουνίου, 2021 0

Τα μούσμουλα είναι τα φρούτα που προσπερνάμε, δεν τους δίνουμε πολλές φορές την αξία που τους πρέπει. Η «εποχή των μούσμουλων», ξεκινάει με την...

Τα σπουδαία οφέλη του παντζαριού και των φύλλων του

Διατροφή και Ευεξία meidanisalekos - 16 Δεκεμβρίου, 2021 0

Το παντζάρι ωριμάζει μέσα στο χώμα και θεωρείται υπερτροφή από τα παλιά χρόνια. Λέγεται και κοκκινογούλι, και είναι όχι απλά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αλλά...

ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ