Αρχική Αρχική
Αρχική
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Κομπούχα, το ελιξήριο της αθανασίας από την Άπω Ανατολή
Ένα τσάι με ιστορία 2.000 χρόνων, που έχει φανατικούς φίλους σε όλο τον κόσμο. Η κομπούχα έχει θεραπευτική δράση και βοηθά σημαντικά σε μια...
Η σύντομη και έντονη άσκηση δεν σε γυμνάζει μόνο, σε κάνει και πιο έξυπνο
Γνωρίζαμε ότι η συχνή γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας. Τώρα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να μας κάνει και εξυπνότερους. Νευροεπιστήμονες στο OHSU του...
Πεπόνι: Με λίγες θερμίδες, και πολλά οφέλη για την υγεία
Το πεπόνι θεωρείται από τα πιο νόστιμα φρούτα του καλοκαιριού, και όχι άδικα. Έχει υψηλή θέση στις προτιμήσεις όλων, λόγω της ιδιαίτερα γλυκιάς και...
Οι εξαιρετικές ιδιότητες του κεφίρ
Το κεφίρ είναι ένα σύνθετο μείγμα μικροοργανισμών, όξινο και ήπιας αλκοολικής ζύμωσης.
Παρασκευάζεται με αιγοπρόβειο γάλα και κόκκους κεφυρίου, αφρίζει, και έχει παχύρευστη υφή όπως η μπύρα.
Είναι...

































































