Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Ατοπική δερματίτιδα στα παιδιά: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης
Σε γενικές γραμμές η ατοπική δερματίτιδα είναι ένα χρόνιο πρόβλημα το οποίο απαιτεί εργασία, αφοσίωση και ενασχόληση δική μας, δηλαδή των γονέων.
Όταν δω στο ιατρείο ένα παιδί με ατοπική δερματίτιδα, εξηγώ στους γονείς ότι είναι κάτι που θα μας απασχολήσει πολλούς μήνες, πιθανότατα μερικά...
Τα μυστικά για να πετύχεις τους στόχους σου
Πώς βάζω σωστά ένα νέο στόχο;
Λογικά θα έχεις ακούσει ότι είναι απαραίτητο να έχεις στόχους. Οι στόχοι είναι μια λέξη που ακούγεται παντού, πρακτικά είναι κάτι που μας κινητοποιεί για να πάμε παραπέρα. Μπορεί να είναι μικρός και άμεσος ή μεγαλεπήβολος και μακροπρόθεσμος. Μπορεί...
Πως να βάζεις όρια στους άλλους για να διατηρήσεις την αυτοεκτίμηση σου
Τα όρια έχουν να κάνουν με τον εαυτό μας, και την κατάσταση που βρισκόμαστε. Έχουν να κάνουν με τις αξίες μας, γι’ αυτό και δεν θα πρέπει να είναι ρευστά.
Πως να βάζεις όρια στους άλλους για να διατηρήσεις την αυτοεκτίμηση σου:
Τα όρια σημαίνουν αυτοεκτίμηση
Όταν...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Μανταρίνια για πλούσια οφέλη με λίγες θερμίδες
Είναι τα φρούτα που θα βρείτε σε αφθονία αυτή την εποχή. Τα μανταρίνια με τις πολλές ευεργετικές τους ιδιότητες, είναι απαραίτητο να τα καταναλώνουμε...
Κολλιτσίδα, το θαυματουργό βότανο για πολλές ασθένειες
Η κολλιτσίδα ή arctium lappa, ή πλατανομαντηλίδα, ή αρκουδοβότανο, είναι ένα θαυματουργό βότανο. Περιέχει ισχυρότατα αντιοξειδωτικά, όπως κερσετίνη και luteolin. Θεωρείται από τα ισχυρότερα...
Πολύτιμα βότανα που μπορείς εύκολα να έχεις στο μπαλκόνι σου
Τα βότανα και η υγιεινή διατροφή έχουν επιτέλους για τα καλά μπει στην καθημερινότητα μας, για να μας κάνουν πιο υγιείς. Πολύτιμα βότανα που...
Φάε μούσμουλα για πίεση, χοληστερίνη, μάτια, και κατά του καρκίνου
Τα μούσμουλα είναι τα φρούτα που προσπερνάμε, δεν τους δίνουμε πολλές φορές την αξία που τους πρέπει. Η «εποχή των μούσμουλων», ξεκινάει με την...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
