Mind & Body

Έχεις χαμηλό αιματοκρίτη? Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να τον ρυθμίσεις

  Έχεις χαμηλό αιματοκρίτη? Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να τον ρυθμίσεις Ο αιματοκρίτης είναι η αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Τα φυσιολογικά επίπεδα του αιματοκρίτη Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Ξύπνα τη χαρά μέσα σου! Μην αφήνεις την πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα να σε δηλητηριάζουν

Ξύπνα τη χαρά μέσα σου! Μην αφήνεις την πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα να σε δηλητηριάζουν Ένα χαμόγελο μόνο, ακόμα και ψεύτικο, είναι ικανό να σε κάνει χαρούμενη. Είναι ικανό να ξεγελάσει τον εγκέφαλό σου Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πως να βοηθήσεις το παιδί σου να διαβάσει αν έχει δυσλεξία

Πως να βοηθήσεις το παιδί σου να διαβάσει αν έχει δυσλεξία Το δυσλεκτικό παιδί χρειάζεται ειδική μεταχείριση, όσον αφορά το διάβασμα του. Είναι γνωστό πως οι απαιτήσεις στο σχολείο είναι πολλές, μην σας πιάνει άγχος Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Γανόδερμα: το ανώτερο από όλα τα βότανα για το ανοσοποιητικό, την αρθρίτιδα, την υπέρταση, τις αλλεργίες, το σάκχαρο κτλ

  Γανόδερμα: το ανώτερο από όλα τα βότανα για το ανοσοποιητικό, την αρθρίτιδα, την υπέρταση, τις αλλεργίες, το σάκχαρο κτλ Το γανόδερμα (reishi) είναι μανιτάρι- μύκητας – θεωρείται βότανο, και μάλιστα το ανώτερο όλων, γιατί Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

7 χρυσοί κανόνες ηρεμίας, που θα σου  αλλάξουν τη ζωή

7 χρυσοί κανόνες ηρεμίας, που θα σου  αλλάξουν τη ζωή Μια απόφαση είναι μόνο! Μια απόφαση που θα σου αλλάξει την ζωή, θα σε κάνει να δεις διαφορετικά τα πράγματα. Μια απόφαση για να έχεις Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πως ο ψυχολόγος σε βοηθάει να βελτιώσεις τη ζωή σου

Πως ο ψυχολόγος σε βοηθάει να βελτιώσεις τη ζωή σου Η επιστήμη της ψυχολογίας, βοηθάει τους ανθρώπους και ενισχύει τη ζωή μας, αφού ο ψυχολόγος ανάλογα την ειδικότητά του και την κατεύθυνση που έχει ακολουθήσει Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Χυμός σέλινου: Οι ιδιότητες και τα οφέλη

  Χυμός σέλινου: Οι ιδιότητες και τα οφέλη Το σέλινο, γνωστό στην Ελληνική κουζίνα, δίνει το χαρακτηριστικό του άρωμα και την γεύση του σε πολλά από τα φαγητά μας. Τα σπόρια του σέλινου είναι εξίσου Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Γιατί λιγότερο ελκυστικές γυναίκες τραβάνε όλα τα βλέμματα? 

Γιατί λιγότερο ελκυστικές γυναίκες τραβάνε όλα τα βλέμματα?  Πολλές φορές βλέπουμε λιγότερο ελκυστικές γυναίκες να τραβάνε τη προσοχή των αντρών, ενώ οι όμορφες να είναι μόνες. Γιατί συμβαίνει αυτό όμως? Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Τα σπουδαία οφέλη της χειμερινής κολύμβησης

Τα σπουδαία οφέλη της χειμερινής κολύμβησης Οι περισσότεροι λατρεύουν τη θάλασσα και το κολύμπι, λόγω του κρύου όμως δεν τολμούν κάποιοι να συνεχίσουν τα μπάνια και μετά το καλοκαίρι. Η θάλασσα είναι γιατρικό, του σώματος Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Αλτσχάϊμερ: Με ποιους τρόπους θα κρατήσεις το μυαλό σου σε εγρήγορση

  Αλτσχάϊμερ: Με ποιους τρόπους θα κρατήσεις το μυαλό σου σε εγρήγορση Όπως ακριβώς οι μύες του σώματος μας χρειάζονται εκγύμναση για να βρίσκονται σε καλή κατάσταση, έτσι και το μυαλό μας χρειάζεται κάτι αντίστοιχο Read more…

By Maggie, ago