Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Τα super βότανα που ρίχνουν την πίεση
Μια από τις παθήσεις της σύγχρονης εποχής είναι η υπέρταση. Η αντιμετώπιση της υπέρτασης είναι ένα θέμα που έχει αποσχολήσει την ιατρική.
Ο τρόπος διατροφής, η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και η διακοπή του καπνίσματος είναι παράγοντες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της.
Η φύση έρχεται και...
Η θεραπευτική δύναμη της φύσης για τον ψυχισμό σου
Συνάντηση με έναν φίλο στην ύπαιθρο, μια βόλτα μόνος, ή με την οικογένεια, η βόλτα στη φύση έχει πάντα θεραπευτιή δράση για την ψυχή μας. Όταν είσαι κοντά στη φύση, πάντα νιώθεις καλύτερα. Όλα αποκτούν άλλο χρώμα, ακόμη και μια μικρή βόλτα μπορεί να...
Ποιο είναι το ωφέλιμο και ποιο το επικίνδυνο άγχος. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που σε προστατεύουν από το παθολογικής μορφής άγχος, τι να κάνεις για να γίνει το άγχος...
Το άγχος θα μπορούσε να πει κανείς πως αποτελεί ένα λειτουργικό συναίσθημα το οποίο αποτελεί την κινητήριο δύναμη για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων που συναντάμε στο διάβα μας, θέτοντας τον οργανισμό σε κατάσταση ετοιμότητας. Κανείς μας δεν θα έφερνε σε πέρας για παράδειγμα μια...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Ξύπνα τον μεταβολισμό σου με αυτές τις τροφές
Θέλετε να χάσετε βάρος και δυσκολεύεστε? Υπάρχουν τροφές που θα σας βοηθήσουν να "ξυπνήσετε" τον μεταβολισμό σας για να επιτύχετε το επιθυμητό βάρος.
Το βέβαιο...
Βρώσιμα φύκια: Τα πολύτιμα συστατικά, και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες
Όταν τα βλέπετε στη θάλασσα ή ίσως το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε είναι να τα φάτε. Όσοι όμως αγαπούν το σούσι και τα sushi rolls,...
Φτιάξτε μόνοι σας λαχανικά τουρσί για σούπερ ανοσοποιητικό
Τα προβιοτικά τρόφιμα από το σούπερ μάρκετ δεν είναι ποτέ τόσο υψηλής ποιότητας όσο τα σπιτικά. Έτσι, αν θέλετε να τρώτε καλά λαχανικά τουρσί,...
Γιατί δεν πρέπει να πετάς τα κουκούτσια του καρπουζιού: τα τεράστια οφέλη τους για...
Το καρπούζι είναι αναμφίβολα ο βασιλιάς του καλοκαιριού.
Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και νερό, ενώ έχει ελάχιστες θερμίδες.
Είναι η καλύτερη επιλογή για ενυδάτωση την...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
