Υγεία - Ευεξία - Αυτοβελτίωση

Η υγεία μου

Μείωσε έξυπνα θερμίδες το καλοκαίρι και θα χάσεις κιλά χωρίς να το καταλάβεις

Αυτοβελτίωση - Ψυχολογία

Ξύπνα τη χαρά μέσα σου! Μην αφήνεις την πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα να σε δηλητηριάζουν

Megeia - 8 Σεπτεμβρίου, 2021

Travelling

Κύθηρα ..το πανέμορφο νησί που θα επισκεφτούν για τις διακοπές τους οι Έλληνες φέτος το καλοκαίρι

Maggie - 2 Μαΐου, 2020

Η υγεία μου

Ηλίαση και θερμοπληξία, πως να αντιμετωπίσεις τους κινδύνους του καλοκαιριού

Maggie - 23 Ιουνίου, 2021

Διατροφή και Ευεξία

Καλοκαιρινές υπερτροφές που θα απογειώσουν την υγεία σου

Maggie - 29 Ιουλίου, 2021

This Week

Ποια είναι τα αντικείμενα που όλοι έχουμε στο σπίτι και μας προκαλούν άγχος

Megeia - 22 Μαρτίου, 2019

Οι λόγοι που μας προκαλούν άγχος, δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν, για την ακρίβεια θα μπορούσαν να είναι απλά πράγματα μέσα στο σπίτι μας, χωρίς να το γνωρίζουμε. Το σπίτι μας υποτίθεται ότι είναι το καταφύγιό μας. Ποια είναι τα αντικείμενα που όλοι...

Διαβάστε περισσότερα

Απλοί τρόποι και tips για να βελτιώσεις την μνήμη σου

Maggie - 11 Νοεμβρίου, 2020

Αν έχεις καταλάβει ότι δεν έχεις την μνήμη που θα ήθελες, τότε μην απελπίζεσαι. Υπάρχουν τρόποι για να “ακονίσεις” το μυαλό σου και να βελτιώσεις την μνήμη σου. Χωρίς να κάνεις μεγάλες αλλαγές στην καθημερινότητα σου, με τρόπους που εύκολα μπορείς να εφαρμόσεις για να...

Διαβάστε περισσότερα

Πως ο ψυχολόγος σε βοηθάει να βελτιώσεις τη ζωή σου

meidanisalekos - 16 Δεκεμβρίου, 2021

Η επιστήμη της ψυχολογίας, βοηθάει τους ανθρώπους και ενισχύει τη ζωή μας, αφού ο ψυχολόγος ανάλογα την ειδικότητά του και την κατεύθυνση που έχει ακολουθήσει ανάλογα με τις σπουδές του, εξετάζει σχέσεις όπως λειτουργία του εγκεφάλου και συμπεριφορά. Πως το περιβάλλον και η σχέσεις επηρεάζουν...

Διαβάστε περισσότερα

Φόρτωση περισσοτέρων

MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS

Είμαστε Κοινωνικοί

Αυτοβελτίωση - Ψυχολογία

Το διάβασμα κάνει καλύτερη την ποιότητα του ύπνου, μειώνει το στρες, και αυξάνει την δημιουργικότητα σου

Maggie - 12 Σεπτεμβρίου, 2021

Experts

Κυριακή Βασιλειάδου Διατροφολόγος – Διαιτολόγος

Megeia - 18 Φεβρουαρίου, 2021

Διατροφή και Ευεξία

Οι τροφές που καταναλώνεις καθημερινά και δεν γνωρίζεις ότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης

Megeia - 30 Μαρτίου, 2021

Beauty

Πως να θεραπεύσετε το δέρμα σας από το ηλιακό έγκαυμα με φυσικούς τρόπους και πώς να προστατευτείτε.

Megeia - 9 Ιουλίου, 2019

Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ

Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας, για να αποφύγουμε τα αυτοάνοσα νοσήματα.

Megeia - 11 Σεπτεμβρίου, 2019

Ηλίαση και θερμοπληξία, πως να αντιμετωπίσεις τους κινδύνους του καλοκαιριού

Maggie - 23 Ιουνίου, 2021

Travelling

Tips για να προστατέψεις το κινητό σου στην παραλία

Maggie - 28 Ιουλίου, 2020

Travelling

Οι μαγευτικές άγριες τουλίπες της Χίου

Maggie - 15 Μαρτίου, 2020

Beauty & Fashion

Καθημερινές συνήθειες, και παράγοντες που γερνούν το δέρμα σου. Πως να το διατηρήσεις λαμπερό και φρέσκο

Maggie - 14 Μαρτίου, 2020

Νύχια με στυλ! Τα χρώματα του Φθινοπώρου, ότι είναι στη μόδα, νέες τάσεις, σχέδια. Τα top nail color trends της εποχής.

Megeia - 24 Σεπτεμβρίου, 2019

Τζιν παντελόνι, το trend για όλες τις εποχές: Ποιο ταιριάζει στον σωματότυπο σου

meidanisalekos - 16 Δεκεμβρίου, 2021

Διατροφή & Ευεξία

Τι είναι το Σπλαχνικό Λίπος και πως μπορούμε να το μειώσουμε

Διατροφή και Ευεξία Megeia - 27 Μαρτίου, 2021 0

Μάραθος και Μαραθόσπορος, σύμμαχοι για την καλή μας υγεία

Διατροφή και Ευεξία Maggie - 6 Αυγούστου, 2021 0

Ο μάραθος (ή φινόκιο), είναι ένα ποώδες φυτό που έχει πολλές θετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας. Έχει λευκά, σαρκώδη φύλλα , που ενώνονται...

Ποιός είπε ότι η Δίαιτα είναι εύκολη υπόθεση? Ποιές παραμέτρους λαμβάνει υπ’όψιν ο διαιτολόγος...

Διατροφή και Ευεξία Megeia - 21 Ιουλίου, 2021 0

Ποιός είπε ότι η Δίαιτα είναι εύκολη υπόθεση? Ποιές παραμέτρους λαμβάνει υπ'όψιν ο διαιτολόγος σου?

Πόσο οι τροφές που καταναλώνεις επηρεάζουν την γονιμότητα σου. Τι λένε οι επιστήμονες, και...

Διατροφή και Ευεξία Megeia - 28 Μαΐου, 2019 0

Πόσο οι τροφές που καταναλώνεις επηρεάζουν την γονιμότητα σου. Τι λένε οι επιστήμονες, και πως πρέπει να τρέφεσαι, αν θέλεις να γίνεις σύντομα μαμά. «Η...

Λαχανικά που είναι πλούσια σε πρωτεϊνες

Διατροφή και Ευεξία Maggie - 23 Φεβρουαρίου, 2022 0

Οι πρωτεϊνες είναι απαραίτητες για τους ιστούς, τους μύες, τα μαλλιά και τα νύχια. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεϊνες θα σας δώσει δυνατούς μυς,...

ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ