Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Διαβήτης: Τι αποδεικνύουν οι νέες έρευνες σχετικά με την διατροφή και τον διαβήτη τύπου 2. Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν να τον αποφύγουμε.
Νέες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης βοηθούν πολύ στην μείωση της εμφάνισης διαβήτη.
Οι μελέτες που έγιναν στις ΗΠΑ, εστίασαν στην επίδραση των δημητριακών ολικής άλεσης, αλλά και τις επιδράσεις που έχουν τα φρούτα...
Ποιες είναι οι συνήθειες των γονιών με ευτυχισμένα παιδιά που νιώθουν ασφάλεια και σιγουριά. Κάνε την ζωή του παιδιού σου ένα υπέροχο ταξίδι!
Ξεκινάμε από το αξίωμα πως τέλειος γονέας δεν υπάρχει. Όλοι προσπαθούμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε, δεδομένων των προσωπικών μας πεποιθήσεων και εκτιμήσεων.
Υπάρχουν, όμως, κάποιες συνήθειες οι οποίες, σύμφωνα με τον συγγραφέα Robyn Sharma και το βιβλίο του «Η σοφία του γονέα», εξασφαλίζουν στο...
Αν σκέφτεσαι αρνητικά θα πάθεις αυτό που φοβάσαι
Σκέφτεσαι κάτι σε σημείο που πολλές φορές σου γίνεται εμμονή. Και φοβάσαι. Φοβάσαι ότι θα αρρωστήσεις, ότι θα χωρίσεις, ότι θα απολυθείς από την δουλειά σου.
Και τελικά παθαίνεις αυτό που φοβάσαι. Συνήθως το αποδίδεις στην διαίσθηση σου, αλλά δεν είναι έτσι. Δεν διαισθάνθηκες το...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Μάνγκο: Πλούσιο σε βιταμίνες, με πολλές αντικαρκινικές ιδιότητες
Εξωτικό, όμορφο και ζουμερό, το μάνγκο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Η πολύ μαλακή σάρκα τους είναι πάντα ζουμερή και γλυκιά, αν...
Βάλτε τη μολόχα στην διατροφή σας για να έχετε καλή υγεία
Η μολόχα είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Την αναφέρουν ο Ησίοδος, ο Πυθαγόρας, ο Πλάτωνας και ο Ιπποκράτης ως φαρμακευτικό βότανο. Η μολόχα χρησιμοποιείται...
Τι θα φάνε πάλι τα παιδιά στο σχολείο? 11 υγιεινά σνακ για το σχολείο...
Τα σχολεία άνοιξαν και είναι πραγματικά πονοκέφαλος για πολλές μαμάδες το φαγητό των παιδιών στο σχολείο. Καθημερινές επισκέψεις στο κυλικείο δεν είναι η καλύτερη...
Δροσερές & υγιεινές τροφές που πρέπει να έχεις στο ψυγείο σου
Υψηλές θερμοκρασίες και mini καύσωνες αποτελούν συχνό φαινόμενο της εποχής, κι έτσι πρέπει εκτός από τα συχνά ντους, να προσαρμόσουμε και την διατροφή μας,...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
