Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Μην βάζεις τη ζωή σου στην αναμονή: Η αναβλητικότητα σε οδηγεί σε άγχος και ενοχές
Αναβλητικότητα: Αυτή η συμπεριφορά που για πολλούς αποτελεί τρόπο αντιμετώπισης, και εξελίσσεται σε πρόβλημα.
Η αναβλητικότητα είναι αποφυγή αρνητικών συναισθημάτων, καθυστερείς εργασίες που για κάποιο λόγο σου προκαλούν άγχος. Αν αναλογιστείς σε ποια πράγματα είσαι αναβλητικός, θα δεις ότι είναι αυτά που σε αγχώνουν, σε...
Το στρες της μητέρας μπορεί να επηρεάσει το φύλο του παιδιού λέει νέα έρευνα: Οι έγκυες με στρες είναι πιθανότερο να γεννήσουν κορίτσι.
Το στρες της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού, αλλά και το φύλο του.
Μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι έγκυες που βιώνουν σωματικό και ψυχολογικό στρες, έχουν μικρότερες πιθανότητες...
Πως θα προστατέψεις την σπονδυλική σου στήλη όταν δουλεύεις από το σπίτι
Η σπονδυλική σου στήλη είναι το μέλος του σώματος σου που καταπονείται περισσότερο όταν δουλεύεις από το σπίτι. Ποια είναι τα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν και πως θα προστατευτείς?
Με την πανδημία έχουν έρθει πολλές αλλαγές στην ζωή μας, και μια από αυτές είναι...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Αποξηραμένα φρούτα: Υγιεινό σνακ που δίνει ενέργεια, βιταμίνες και σίδηρο
Τα αποξηραμένα φρούτα περιέχουν πρωτεϊνες, και είναι πλούσια σε σίδηρο. Θεωρούνται εξαιρετική επιλογή για σνακ, όταν καταναλώνονται με μέτρο.
Περιέχουν σίδηρο
Πολύτιμο θρεπτικό συστατικό για τον...
Σπιτικοί φυσικοί χυμοί, που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου και σε βοηθούν να χάσεις...
Ψάχνετε για νόστιμους και θρεπτικούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά; Μην κοιτάτε αλλού! Οι χυμοί που θα σας παρουσιάσουμε είναι η...
Όσπρια, ένας μεγάλος διατροφικός θησαυρός. Τα πλούσια οφέλη τους για την υγεία σου.
Τα όσπρια είναι μια από τις βασικότερες ομάδες τροφίμων της μεσογειακής διατροφής. Υπάρχουν πάνω από 15.000 οσπρίων, αλλά ο άνθρωπος καταναλώνει μόνο μερικά από...
Βότανα: Τα πολύτιμα οφέλη, οι Θαυματουργές θεραπείες, με βότανα που χρησιμοποιούσαν οι Αρχαίοι.
Υπάρχουν χιλιάδες φαρμάκων που μας προσφέρει η μητέρα φύση που όχι μόνο μας θεραπεύουν από τυχόν προβλήματα υγείας, αλλά μας προσφέρουν και ευεξία. Βότανα:...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
