Αρχική Αρχική
Αρχική
This Week
Έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο, κατάπιες την δυστυχία σου και χωρίς να το θέλεις επιτέθηκες στον ίδιο τον οργανισμό σου!
Για σένα που κατάπιες όλη τη δυστυχία σου και αυτή μη έχοντας να ξεσπάσει πουθενά, επιτέθηκε στον ίδιο τον οργανισμό που την “φιλοξενούσε”.
Για σένα που ξύπνησες ένα πρωί και είδες τα χέρια σου πιο άσπρα από τη λεύκη.
Για σένα που ενώ πήγες στη δουλειά...
Λόγοι που μπορεί να έχεις αυπνίες, και πως να τις αντιμετωπίσεις
Πολλοί από εμάς υποφέρουμε κάποια στιγμή της ζωής μας από αϋπνίες.
Πού μπορεί να οφείλεται αυτό?
Κληρονομικοί παράγοντες καθορίζουν σε κάποιες περιπτώσεις την ποιότητα του ύπνου μας.
Νέες έρευνες αποφάνθηκαν ότι δεν παίζει ρόλο μόνο η κληρονομικότητα αλλά και η έλλειψη κάποιων βιταμινών από τον οργανισμό μας.
Δείτε...
Γυναίκες που συνηθίζουν να ξυπνούν νωρίς το πρωί, σύμφωνα με μελέτες, έχουν μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού.
Οι γυναίκες που συνήθως ξυπνούν νωρίς, κινδυνεύουν λιγότερο να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού, ενώ αυτές που κοιμούνται αργά και πολλές ώρες (πάνω από οκτώ), έχουν ηπίως αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, όπως αποκαλύπτει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο...
MARIETTA'S STUDIOS MYKONOS
ΔΙΝΟΥΜΕ ΖΩΗ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ
Η ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ
Beauty & Fashion
περισσότερο
Διατροφή & Ευεξία
Όσπρια, ένας μεγάλος διατροφικός θησαυρός. Τα πλούσια οφέλη τους για την υγεία σου.
Τα όσπρια είναι μια από τις βασικότερες ομάδες τροφίμων της μεσογειακής διατροφής. Υπάρχουν πάνω από 15.000 οσπρίων, αλλά ο άνθρωπος καταναλώνει μόνο μερικά από...
Οι καλοκαιρινές τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις εύκολα βάρος
Αν θεωρείς ότι το καλοκαίρι είναι πολύ δύσκολο να χάσεις βάρος, τότε κάνεις λάθος.
Υπάρχουν σπουδαίες καλοκαιρινές τροφές που θα σε βοηθήσουν εύκολα, και χωρίς...
Τα θεραπευτικά βότανα του καλοκαιριού, και οι θαυματουργές ιδιότητες τους
Η φύση μας προσφέρει τα βότανα απλόχερα. Βότανα ευεργετικά κι ανακουφιστικά για την υγεία μας, που μπορούν να νοστιμίσουν ή να δώσουν άρωμα και...
8 ιδέες για ένα light, εύκολο και θρεπτικό πρωινό. Με λίγες θερμίδες, θα σε...
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, καθώς είναι αυτό που θα σου δώσει την απαραίτητη ενέργεια για να μπορέσεις να ανταπεξέλθεις...
ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 
FOOD & FUN
Ενδιαφέροντα Νέα
Pet Lovers
