Mind & Body

Τα πολλαπλά οφέλη της κανέλας Κεϋλάνης. Η θεραπευτική δύναμη, και τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία

  Τα πολλαπλά οφέλη της κανέλας Κεϋλάνης. Η θεραπευτική δύναμη, και τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία Η κανέλα είναι ένα πολύ δημοφιλές μπαχαρικό για την κουζίνας μας, αλλά και πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Τα λόγια ανασυνθέτουν τον εγκέφαλο. Εκφράσου με θετικές λέξεις.

  Τα λόγια ανασυνθέτουν τον εγκέφαλο. Εκφράσου με θετικές λέξεις. Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε στο καθημερινό μας λεξιλόγιο μπορούν κυριολεκτικά να επηρεάσουν τον εγκέφαλο μας. Πρόσεχε πως εκφράζεσαι, γιατί ο εγκέφαλος σου σε ακούει και Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Πως η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία μας. Σύντομα θα γίνει η τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς γερνούν τα κύτταρα και το σώμα

Πως η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία μας. Σύντομα θα γίνει η τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς γερνούν τα κύτταρα και το σώμα Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η καθιστική ζωή αποτελούν σημαντικό δείκτη για Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Μυστικά των ανθρώπων με αυτοπεποίθηση. Τι τους κάνει να ξεχωρίζουν

  Μυστικά των ανθρώπων με αυτοπεποίθηση. Τι τους κάνει να ξεχωρίζουν Η αυτοπεποίθηση αποτελεί ένα εξαιρετικό πλεονέκτημα για να προσεγγίσεις ή να αντιμετωπίσεις μια κατάσταση χωρίς άγχος. Αυτοπεποίθηση είναι ο βαθμός που πιστεύεις στον εαυτό Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Το χαμόγελο είναι υπερδύναμη! Ακόμα κι ένα ψεύτικο χαμόγελο επηρεάζει θετικά τον εγκέφαλο 

  Το χαμόγελο είναι υπερδύναμη! Ακόμα κι ένα ψεύτικο χαμόγελο επηρεάζει θετικά τον εγκέφαλο  Το χαμόγελο μπορεί να επηρεάσει θετικά το μυαλό σου. Όταν μετακινούνται οι μυς του προσώπου από ένα χαμόγελο, είναι δυνατόν να Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Οι καλές και υγιείς σχέσεις είναι θέμα σωστής επιλογής, όχι καλής τύχης

  Οι καλές και υγιείς σχέσεις είναι θέμα σωστής επιλογής, όχι καλής τύχης Η άποψη ότι οι σχέσεις είναι θέμα τύχης έχει επικρατήσει από πολλούς, τα πράγματα όμως ουσιαστικά είναι λίγο διαφορετικά. Συχνά ακούς την Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Η Yoga κρύβει μια ολόκληρη φιλοσοφία! Μάθε ποια είναι τα σπουδαία οφέλη της

Η Yoga κρύβει μια ολόκληρη φιλοσοφία! Μάθε ποια είναι τα σπουδαία οφέλη της Η Yoga είναι μια αρχαία μέθοδος κατά την οποία επικοινωνούν το μυαλό και το σώμα, με πολλά οφέλη και θετικά αποτελέσματα για Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Δεν γεννήθηκες μόνο για τις  υποχρεώσεις που τρέχεις να προλάβεις, δες το αλλιώς

Δεν γεννήθηκες μόνο για τις  υποχρεώσεις που τρέχεις να προλάβεις, δες το αλλιώς Να έχεις καλούς βαθμούς στο σχολείο, να μπεις σε μια καλή σχολή, να βρεις μια καλή δουλειά να βγάζεις αρκετά χρήματα. Και Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Γαιδουράγκαθο για αποτοξίνωση, δυνατά οστά, καλή μνήμη, κ.α

  Γαιδουράγκαθο για αποτοξίνωση, δυνατά οστά, καλή μνήμη, κ.α Το γαιδουράγκαθο, είναι ένα εξαιρετικό βότανο και έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Η σιλυμαρίνη που υπάρχει σε αφθονία στο γαιδουράγκαθο, έχει εξαιρετικές ιδιότητες για Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Ξύπνα τη χαρά μέσα σου! Μην αφήνεις την πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα να σε δηλητηριάζουν

Ξύπνα τη χαρά μέσα σου! Μην αφήνεις την πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα να σε δηλητηριάζουν Ένα χαμόγελο μόνο, ακόμα και ψεύτικο, είναι ικανό να σε κάνει χαρούμενη. Είναι ικανό να ξεγελάσει τον εγκέφαλό σου Read more…

By Megeia, ago