My Health
Έτσι θα χάσεις το λίπος στην κοιλιά: Τα θαυματουργά φρούτα που θα σε βοηθήσουν Το λίπος που συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς εκτός από αντιαισθητικό, είναι και επικίνδυνο. Συνδέεται με καρδιακές παθήσεις, διαβήτη, κτλ. Παρακάτω Read more…
Πως να βοηθήσεις το παιδί σου να διαβάσει αν έχει δυσλεξία Το δυσλεκτικό παιδί χρειάζεται ειδική μεταχείριση, όσον αφορά το διάβασμα του. Είναι γνωστό πως οι απαιτήσεις στο σχολείο είναι πολλές, μην τρελαίνεσαι όμως, υπάρχει Read more…
Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρως για να έχεις καλύτερη υγεία Για πολλούς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με πολλές θερμίδες και αύξηση του βάρους. Αυτό είναι λάθος! Οι ξηροί καρποί πρέπει Read more…
Θαλασσοθεραπεία: Οι θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού στην υγεία μας Η θαλασσοθεραπεία είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε πρώτος αυτή την λέξη, θέλοντας να τονίσει την θεραπευτική ιδιότητα του θαλασσινού Read more…
Μάστιγα του αιώνα η παιδική παχυσαρκία, και δυστυχώς η Ελλάδα έχει την πρωτιά.. Πόσο επικίνδυνη είναι για τα παιδιά μας? Πως να την αντιμετωπίσουμε. Τι είναι η παιδική παχυσαρκία? Είναι η μάστιγα της εποχής. Read more…
Ολιστικό Μασάζ για απώλεια βάρους, αντιγήρανση, βαθιά ξεκούραση και χαλάρωση Πρόκειται για ένα σύνολο τεχνικών και χειρισμών που διαμορφώσαμε μέσα από πολύχρονη εμπειρία ως το πιο αποτελεσματικό. Στοχεύει στην αντιγήρανση, την βαθιά ξεκούραση και χαλάρωση, Read more…
Έχεις καλή ερωτική ζωή? .. Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς το σεξ…. Όταν σταματάς να κάνεις σεξ επηρεάζεται η υγεία μακροπρόθεσμα. Επηρεάζονται οι ορμόνες, η ψυχολογία , η γενικότερη υγεία. Όταν σταματάς Read more…
Πάτησες αχινό στη θάλασσα? Δες τι πρέπει να κάνεις Αρχικά ψυχραιμία, ένας αχινός και τα αγκάθια του δεν είναι ικανά να σας καταστρέψουν την ημέρα στην θάλασσα . Ο αχινός έχει δύο τύπους δηλητηριωδών οργάνων: μεγάλα Read more…
Γρήγορο αδυνάτισμα και καλή υγεία? Αρκούν 30΄για να αλλάξεις την ζωή σου. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να γυμνάσεις το σώμα σου χωρίς να κουραστείς, και τα οφέλη είναι πραγματικά πολύ σημαντικά. 30΄περπάτημα σε Read more…
Δεν αδυνατίζεις παρόλο που κάνεις δίαιτα. Τι μπορεί να φταίει και κολλάς….? Κάνεις δίαιτα και δεν αδυνατίζεις ενώ στερείσαι σχεδόν τα πάντα? Δες τι είναι αυτό που μπορεί να φταίει και έχει κολλήσει η ζυγαριά. Read more…