Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024

Κάνε δώρο στον εαυτό σου ένα μασάζ! Είναι ανάγκη, όχι πολυτέλεια. Τα πολύτιμα οφέλη του

Χαλαρωτικό, σιάτσου, thai, νευρωμυϊκό, σουηδικό, κινέζικο και άλλα πολλά

Το σίγουρο είναι πως όποιο και να επιλέξεις θα ενθουσιαστείς.

Εμπιστεύσου έναν καλό θεραπευτή, και στα χέρια του θα ζήσεις μια ξεχωριστή εμπειρία.

Θα χαλαρώσεις, θα ξεχάσεις το στρες και τα προβλήματα, θα γίνεις άλλος άνθρωπος.

Το μασάζ είναι καθαρή απόλαυση, και αν το βάλεις στην ζωή σου, σίγουρα δεν θα μπορείς μετά να ζήσεις χωρίς αυτό.

Μερικά από τα οφέλη του μασάζ:

– Χαλαρώνει τους μύες σου

Σε ανακουφίζει από πιασίματα, ηρεμεί το σώμα σου και απομακρύνει το άγχος.

Απελευθερώνονται ορμόνες

Όπως οι ενδορφίνες, που προκαλούν το αίσθημα της χαράς και της ευεξίας.

Δείτε επίσης: Πως θα καταλάβεις ότι σου λείπει ασβέστιο. Πόσο σημαντικό είναι το ασβέστιο για τον οργανισμό σου, και ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνεις.

– Αποτοξινώνει τον οργανισμό

Απομακρύνει την κυτταρίτιδα, και βελτιώνει κατά πολύ την υφή του δέρματος.

– Το λεμφικό μασάζ εμποδίζει την κατακράτηση υγρών και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος.

– Μειώνει το αίσθημα κόπωσης

Λειτουργεί σαν τονωτική ένεση, αισθάνεσαι πιο αναζωογονημένη, πιο φρέσκια. Σου δίνει ενέργεια.

– Ανακουφίζει από ημικρανίες. Είναι η πιο υγιής εναλλακτική θεραπεία για τον πονοκέφαλο και τις ημικρανίες.

– Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Με τις μαλάξεις σε συστηματική βάση, μειώνεται η αρτηριακή πίεση και η περαιτέρω υγεία της καρδιάς.

– Βοηθάει ενεργά στους πόνους της πλάτης

Έρευνες έδειξαν πως το τακτικό μασάζ ανακουφίζει από τους χρόνιους πόνους της πλάτης.

Ας δούμε μερικά είδη μασάζ:

– Το θεραπευτικό μασάζ βοηθάει πολύ το ανοσοποιητικό σύστημα

– Το ταυλανδέζικο μασάζ βοηθάει στα προβλήματα ύπνου, γιατί σου προσφέρει βαθειά χαλάρωση

– Το χαλαρωτικό μασάζ μειώνει το άγχος

– Το μπαλινέζικο μασάζ μειώνει την κόπωση και χαρίζει ενέργεια

– Το σουηδικό μασάζ μειώνει τον διαβήτη, αφού μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα

– Το αγιουβερδικό μασάζ βοηθάει πολύ το νευρικό σύστημα

– Το εν τω βάθει μασάζ βοηθάει στις ημικρανίες και στους πόνους των αρθρώσεων

– Το αρωματοθεραπευτικό μασάζ χαρίζει λάμψη στο δέρμα. Βοηθάει στην αντιγήρανση, και μειώνει ραγάδες και ρυτίδες

– Το σιάτσου βοηθάει στην σωστή λειτουργία της καρδιάς

– Το λεμφικό μασάζ απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα

– Το ολιστικό μασάζ καταπολεμά τις ιώσεις

– Το αθλητικό μασάζ κάνει τους μύες πιο ελαστικούς

Όποιο και να επιλέξεις, σίγουρο είναι ότι στα χέρια ενός έμπειρου θεραπευτή θα νιώσεις υπέροχα.

Μην περιμένεις λοιπόν, κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου!

 

Δήμητρα Αγγέλου

Δείτε επίσης: Έχεις άγχος? Πήγαινε στη θάλασσα! Νευροεπιστήμονες λένε ότι η παραλία επηρεάζει τον εγκέφαλο και νιώθεις χαλαρά και όμορφα, με έναν μαγικό τρόπο.

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!

Από την ίδια κατηγορία

Παρόμοια Άρθρα