My Health

Θαλασσοθεραπεία: Οι θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού στην υγεία μας

  Θαλασσοθεραπεία: Οι θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού στην υγεία μας Η θαλασσοθεραπεία είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε πρώτος αυτή την λέξη, θέλοντας να τονίσει την θεραπευτική ιδιότητα του θαλασσινού Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Ξεχνάς συχνά? Ιδού τα μυστικά για να εξασκήσεις την μνήμη σου

  Ξεχνάς συχνά? Ιδού τα μυστικά για να εξασκήσεις την μνήμη σου Υπάρχει λόγος που δεν έχουμε την μνήμη των προγόνων μας, και γι’ αυτό φταίει η τεχνολογία. Μπορούμε πλέον να βρούμε όποια πληροφορία θέλουμε, Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο φυσικά, με αιθέρια έλαια.

  Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο φυσικά, με αιθέρια έλαια. Αν ανήκετε στα άτομα που υποφέρουν συχνά από πονοκέφαλο, τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι τα παυσίπονα δεν αποτελούν την μόνη λύση. Τα αιθέρια έλαια βοηθούν πολύ Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Η Yoga κρύβει μια ολόκληρη φιλοσοφία! Μάθε ποια είναι τα σπουδαία οφέλη της

  Η Yoga κρύβει μια ολόκληρη φιλοσοφία! Μάθε ποια είναι τα σπουδαία οφέλη της Η Yoga είναι μια αρχαία μέθοδος κατά την οποία επικοινωνούν το μυαλό και το σώμα, με πολλά οφέλη και θετικά αποτελέσματα Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Έχεις στρες και αυπνία? Το βότανο που θα σε ηρεμήσει, θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς, γεμάτο ευεργετικά συστατικά

  Έχεις στρες και αυπνία? Το βότανο που θα σε ηρεμήσει, θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς, γεμάτο ευεργετικά συστατικά Το μελισσόχορτο είναι ένα βότανο με πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες. Αποτελούσε για παραπάνω από 2.000 χρόνια το Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Πως τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν το παιδί μου να αντιμετωπίσει ασθένειες, ενοχλήσεις και αλλεργίες αποτελεσματικά, με φυσικό τρόπο.

  Πως τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν το παιδί μου να αντιμετωπίσει ασθένειες, ενοχλήσεις και αλλεργίες, αποτελεσματικά, με φυσικό τρόπο Μπορούν τα αιθέρια έλαια να κάνουν κάτι περισσότερο από το να μυρίζουν όμορφα; Φυσικά! Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Το μαγνήσιο και οι ευεργετικές του ιδιότητες. Ποιες τροφές περιέχουν μαγνήσιο

  Το μαγνήσιο και οι ευεργετικές του ιδιότητες. Ποιες τροφές περιέχουν μαγνήσιο Το μαγνήσιο είναι από τα σημαντικότερα μέταλλα του ανθρώπινου σώματος, καθώς πολλές ασθένειες βασίζονται στην έλλειψη του. Είναι απαραίτητο για την υγεία των Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Πως η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία μας. Σύντομα θα γίνει η τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς γερνούν τα κύτταρα και το σώμα

Πως η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία μας. Σύντομα θα γίνει η τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς γερνούν τα κύτταρα και το σώμα Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η καθιστική ζωή αποτελούν σημαντικό δείκτη για Read more…

By Megeia, ago
Mind & Body

Πίνεις νερό το πρωί? Δες πόσα οφέλη έχει για την υγεία σου η πρωινή λήψη νερού

  Πίνεις νερό το πρωί? Δες πόσα οφέλη έχει για την υγεία σου η πρωινή λήψη νερού Η πρωινή κατάποση χλιαρού νερού συνδυάζει την καλή υγεία, και τα οφέλη είναι πολλά. Το πρωί με άδειο Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Οι θεραπευτικές τροφές που αντιμετωπίζουν την αναιμία, την αρθρίτιδα, την ναυτία, την αιμμορραγία, τον πονόδοντο, και το έκζεμα

  Οι θεραπευτικές τροφές που αντιμετωπίζουν την αναιμία, την αρθρίτιδα, την ναυτία, την αιμμορραγία, τον πονόδοντο, και το έκζεμα Ο Ιπποκράτης δίδασκε ότι το φάρμακο σου είναι η τροφή σου, και είχε απόλυτο δίκιο. Υπάρχουν Read more…

By Maggie, ago