Οι θαυματουργοί σπόροι chia: Super υπερτροφή, ιδανικοί και για την διατροφή...
Είναι υπερτροφή, είναι μια θαυματουργή τροφή, με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μικρών και μεγάλων.
Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε ω-3 λιπαρά οξέα, μαγνήσιο,...
Οι θεραπευτικές τροφές που αντιμετωπίζουν την αναιμία, την αρθρίτιδα, την ναυτία,...
Ο Ιπποκράτης δίδασκε ότι το φάρμακο σου είναι η τροφή σου, και είχε απόλυτο δίκιο. Υπάρχουν στη φύση τροφές που αντιμετωπίζουν ασθένειες που μας...
Διπολική Διαταραχή… Συμπτώματα – Αιτίες και πως αντιμετωπίζεται
Η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που
περιλαμβάνει ασυνήθιστες ή ακραίες αλλαγές στη διάθεση, την ενέργεια, τη σκέψη και τα επίπεδα δραστηριότητας .
Μπορεί να...
Αν έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν μπορείς να γίνεις ευτυχισμένος. Αγάπησε τον...
Χαμηλή αυτοεκτίμηση σημαίνει πως δεν έχεις εμπιστοσύνη στον ευατό σου. Δεν εκτιμάς αυτό που είσαι, ούτε αυτά που έχεις.
Για να έχεις αυτοεκτίμηση πρέπει να...
Πως θα καταλάβεις ότι το σώμα σου έχει πολλές τοξίνες, και...
Οι τοξίνες υπάρχουν παντού γύρω μας. Στο φαγητό που τρώμε, στον νερό που πίνουμε, ακόμα και στον αέρα που αναπνέουμε. Οι τοξίνες συσσωρεύονται στο...
Τα σνακ που έχουν λιγότερο από 100 θερμίδες! Πες αντίο στις...
Διώξε εύκολα τις λιγούρες με σνακ που έχουν λίγες θερμίδες. Σου έχουμε τις καλύτερες επιλογές, για αλμυρά, γλυκά, ή τραγανά σνακ. Εσύ διαλέγεις…
Αλμυρά σνακ:
1...
Γιατί οι άνθρωποι ζηλεύουν? Ο ζηλιάρης είναι ένας πολύ θυμωμένος άνθρωπος
Έχεις σίγουρα συναντήσει στη ζωή σου έναν άνθρωπο που ζηλεύει. Αν τον έχεις παρατηρήσει, θα καταλάβεις ότι ο τρόπος που λειτουργεί, είναι η απόδειξη...
Μην βάζεις τη ζωή σου στην αναμονή: Η αναβλητικότητα σε οδηγεί...
Αναβλητικότητα: Αυτή η συμπεριφορά που για πολλούς αποτελεί τρόπο αντιμετώπισης, και εξελίσσεται σε πρόβλημα.
Η αναβλητικότητα είναι αποφυγή αρνητικών συναισθημάτων, καθυστερείς εργασίες που για κάποιο...
Κυριακή Βασιλειάδου Διατροφολόγος – Διαιτολόγος
Κυριακή Βασιλειάδου
Διατροφολόγος - Διαιτολόγος
Ειδικός στη μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού
Η Κυριακή Βασιλειάδου είναι απόφοιτος του τμήματος διατροφής και διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης .
Από το 2007 διατηρεί...
Τα μυστικά για ζουμερά, απαλά χείλη. Πως να αποφύγεις την αφυδάτωση
Τα μυστικά για ζουμερά, απαλά χείλη. Πως να αποφύγεις την αφυδάτωση
Τα χείλη είναι από τα πιο γοητευτικά χαρακτηριστικά του προσώπου. Το κρύο και το...
Από την ίδια Κατηγορία
Πως να εφαρμόσετε την ομοιοπαθητική σε οξείες καταστάσεις
Η ομοιοπαθητική είναι πολύ χρήσιμη σε μικρά ατυχήματα που χρειάζονται πρώτες βοήθειες. Έτσι στο κεφάλαιο αυτό θα δοθούν πληροφορίες για την αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:
Δαγκώματα...
- Advertisement -
