Στις δύσκολες μέρες που διανύουμε, είναι εύκολο η κατάθλιψη ή η μελαγχολία να σου χτυπήσουν την πόρτα, μιας και η ψυχολογία μας δεν είναι και στα καλύτερα της.
Υπάρχουν βότανα που θα σε βοηθήσουν να “ανεβάσεις” την ψυχολογία σου, πάντα βέβαια σε συνδυασμό με την θετική διάθεση.
Βάλσαμο
Αποτελεί ιδανική λύση για την κατάθλιψη της εμμηνόπαυσης, και τις νευραλγίες, ενώ παράλληλα τονώνει τον οργανισμό.
Μελισσόχορτο
Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, και σε συνδυασμό με την βαλεριάνα καταπολεμά και την αϋπνία.
Δείτε επίσης: Πως να εφαρμόσεις το νόμο της έλξης. Οι συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σου!
Φασκόμηλο
Μειώνει τον ερεθισμό του νευρικού συστήματος, είναι ευεργετικό στις νευρικές διαταραχές, και ηρεμεί τον εγκέφαλο.
Τζίνσενγκ
Ηρεμεί το σωματικό και πνευματικό στρες, και βοηθάει πολύ στις περιπτώσεις κατάθλιψης.
Τριγωνέλλα
Είναι τονωτική στις περιπτώσεις των ψυχικών ασθενειών, και επιπλέον ενισχύει τον αδύναμο οργανισμό.
Πεύκο
Τα βρασμένα φύλλα πεύκου μαζί με τα αρσενικά άνθη ριγμένα στο νερό του λουτρού μας ξεκουράζουν, ηρεμούν τα νεύρα και ανακουφίζουν αυτούς που έχουν κατάθλιψη.
Αγάπη Νικολάου
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!
