Λαχανικά που είναι πλούσια σε πρωτεϊνες
Οι πρωτεϊνες είναι απαραίτητες για τους ιστούς, τους μύες, τα μαλλιά και τα νύχια. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεϊνες θα σας δώσει δυνατούς μυς,...
Πήλιο: Ο προορισμός των 4 εποχών
Εναλλαγές εικόνων και εμπειριών, πανέμορφα τουριστικά χωριά, αλλά και χωριά καλά κρυμμένα και ανέγγιχτα από τον τουρισμό.
Η φύση σε όλο της το μεγαλείο, επιλογές...
Πόνοι περιόδου: Φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση
Η αλήθεια είναι πως -αν και ευλογία - για πολλές γυναίκες η περίοδος αποτελεί πρόβλημα κάθε μήνα μιας και υποφέρουν από διάφορους πόνους.
Νευρά, κακή...
Γιατί πεινάμε περισσότερο όταν κάνει κρύο
Αν είστε κι εσείς από αυτούς που όταν κάνει κρύο πεινάνε περισσότερο, τότε μην ανησυχείτε, συμβαίνει σχεδόν σε όλους. Υπάρχει εξήγηση για την πείνα...
Την αγάπη την έμαθες από τους γονείς σου
Η αγάπη, αυτό το πολύτιμο συναίσθημα που όλοι θέλουν να βιώσουν. Τι αξία αλήθεια έχει μια ζωή χωρίς αγάπη?
Πόσο ποιο ευτυχισμένοι γινόμαστε όταν στη...
Χωρίς ζάχαρη, σοκολατένιο ζουμερό κέικ κόλαση
Χωρίς ζάχαρη και χωρίς αβγά! Ένα σοκολατένιο κέικ σκέτη κόλαση, αφού όταν δοκιμάσετε μια μπουκιά δεν θα μπορείτε να σταματήσετε, να είστε σίγουροι!
Χωρίς ζάχαρη,...
Τα φύλλα της ελιάς, είναι ασπίδα για την υγεία μας
Όλοι γνωρίζουμε τις εξαιρετικές ιδιότητες της ελιάς και του ελαιόλαδου. Το δέντρο της ελιάς είναι συνυφασμένο με την ιστορία της Ελλάδας. Τα φύλλα της...
Συμβουλές για να δείχνεις 10 χρόνια νεότερη!
Ποια γυναίκα είναι αυτή που δεν θέλει να δείχνει νέα? Ένα σφριγηλό, υγιές δέρμα, ένα λαμπερό χαμόγελο, είναι αυτό που όλες θέλουμε να έχουμε....
Γάλιο, το ισχυρό βότανο για ανοσοποιητικό, αδένες, νεφρά, καρκίνο κ.α.
Το γάλιο ή κολλιτσίδα, θεωρείται από τα πιο χρήσιμα βότανα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι ποώδες φυτό, που “προσκολλάται” πάνω σε όποιον το αγγίζει,...
10 Βότανα για τις παθήσεις του αναπνευστικού
Βότανα που βοηθούν πολύ στις παθήσεις του αναπνευστικού, υπάρχουν σε πληθώρα στην Ελληνική φύση.
Οι λύσεις που και πάλι μας δίνει η φύση, για όσους...