Food & Fun

Βόμβα βιταμινών και νοστιμιάς… Σαλάτα με πεπόνι!

  Βόμβα βιταμινών και νοστιμιάς… Σαλάτα με πεπόνι! Το πεπόνι είναι το ιδανικό φρούτο για ενυδάτωση, και μαζί με το καρπούζι είναι οι βασιλιάδες του καλοκαιριού. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, περιέχει βιταμίνη C Read more…

By Maggie, ago
Food & Fun

Φέρε το καλοκαίρι στο πιάτο σου: Μελιτζάνες παπουτσάκια με σως γιαουρτιού

  Φέρε το καλοκαίρι στο πιάτο σου: Μελιτζάνες παπουτσάκια με σως γιαουρτιού Είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, και τώρα που οι μελιτζάνες είναι στην εποχή τους, είναι ευκαιρία να το απολαύσουμε. Οι μελιτζάνες περιέχουν βιταμίνες, Read more…

By Maggie, ago
Travelling

5 υπέροχοι προορισμοί για διακοπές με αυτοκίνητο κοντά στην Αθήνα

  5 υπέροχοι προορισμοί για διακοπές με αυτοκίνητο κοντά στην Αθήνα Ιδανικοί, κοντινοί προορισμοί για road trip, μιας και οι φετινές διακοπές είναι διαφορετικές από τις προηγούμενες.Υπάρχουν λύσεις που δεν περιλαμβάνουν απαραίτητα πλοίο ή αεροπλάνο, Read more…

By Maggie, ago
Beauty

Έχεις πανάδες? Η λύση είναι η λευκαντική κρέμα 

  Έχεις πανάδες? Η λύση είναι η λευκαντική κρέμα  Είναι σύνηθες, το δέρμα να εμφανίζει πανάδες το καλοκαίρι. Εμφανίζονται συχνότερα στο πρόσωπο, σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, και άνω των 40 ετών. Οι πανάδες είναι Read more…

By Maggie, ago
Food & Fun

Πεντανόστιμη σαλάτα ζυμαρικών με πένες, σπανάκι και ντοματίνια

  Πεντανόστιμη σαλάτα ζυμαρικών με πένες, σπανάκι και ντοματίνια Ποιος λέει όχι σε μια δροσερή, καλοκαιρινή σαλάτα με πένες, σπανάκι και ντοματίνια, που σε γεμίζει ενέρργεια? Νόστιμη σαλάτα που καταναλώνεται άνετα και σαν κυρίως γεύμα. Read more…

By Maggie, ago
Food & Fun

Σταφύλια, τα φρούτα της μακροζωΐας και της αποτοξίνωσης. Συνταγή για γλυκό σταφύλι χωρίς ζάχαρη

  Σταφύλια, τα φρούτα της μακροζωΐας και της αποτοξίνωσης. Συνταγή για γλυκό σταφύλι χωρίς ζάχαρη Εκτός από την υπέροχη γεύση τους, τα σταφύλια αποτελούν ασπίδα προστασίας για την υγεία μας. Είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Τα θεραπευτικά βότανα του καλοκαιριού, και οι θαυματουργές ιδιότητες τους

  Τα θεραπευτικά βότανα του καλοκαιριού, και οι θαυματουργές ιδιότητες τους Η φύση μας προσφέρει τα βότανα απλόχερα. Βότανα ευεργετικά κι ανακουφιστικά για την υγεία μας, που μπορούν να νοστιμίσουν ή να δώσουν άρωμα και Read more…

By Maggie, ago
Travelling

Σκύρος: Το διαμάντι των Σποράδων

  Σκύρος: Το διαμάντι των Σποράδων Η Σκύρος είναι το νοτιότερο νησί των Βόρειων Σποράδων και βρίσκεται ανατολικά της Εύβοιας. Με σχήμα που μοιάζει σαν 2 νησιά που εφάπτονται σε ένα, μεταξύ δυο οικισμών. Είναι Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Καλοκαιρινές υπερτροφές που θα απογειώσουν την υγεία σου

  Καλοκαιρινές υπερτροφές που θα απογειώσουν την υγεία σου Κάποιες από αυτές τις τροφές τις καταναλώνετε ήδη χωρίς να γνωρίζετε ότι είναι υπερτροφές. Καλοκαιρινές τροφές που χαρίζουν καλή υγεία, και είναι απαραίτητο να προστεθούν στο Read more…

By Maggie, ago
Mind & Body

Δροσερές & υγιεινές τροφές που πρέπει να έχεις στο ψυγείο σου

  Δροσερές & υγιεινές τροφές που πρέπει να έχεις στο ψυγείο σου  Υψηλές θερμοκρασίες και mini καύσωνες αποτελούν συχνό φαινόμενο της εποχής, κι έτσι πρέπει εκτός από τα συχνά ντους, να προσαρμόσουμε και την διατροφή Read more…

By Maggie, ago