Πέμπτη, 6 Οκτωβρίου, 2022

Αμύγδαλα για χοληστερίνη, οστεοπόρωση, κρυολόγημα, αντιγήρανση

Τα αμύγδαλα αποτελούν σύμβολο αναγέννησης, ελπίδας, και καλοτυχίας. Συμβολίζουν την ευμάρεια, την σοφία, την γονιμότητα, και την καλοτυχία, γι’ αυτό και προσφέρονται σε γάμους.

Έχουν μεγάλη θρεπτική αξία, και προλαμβάνουν σημαντικές ασθένειες

Μειώνουν την κακή χοληστερόλη

Βοηθούν τον εγκέφαλο να λειτουργεί σωστά

Προστατεύουν από την οστεοπόρωση

ALMONDS AND FRUITS

Βοηθούν την απώλεια βάρους

Δείτε επίσης: Όλα όσα κάνουν οι επιτυχημένες γυναίκες καθημερινά

Χαρίζουν στον οργανισμό καλά λίπη

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό και την άμυνα του οργανισμού κατά των ιών

Έχουν αντιοξειδωτική δράση χάρη στην βιταμίνη Ε που περιέχουν

FRUIT AND NUTS

Συμβάλλουν την μείωση της αρτηριακής πίεσης

Περιέχουν πρωτεϊνη που δομεί τους μυς, τις τρίχες και τα νύχια

Περιέχουν σίδηρο, και συνδυασμένα με βιταμίνη C (π.χ ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι) αυξάνεται σημαντικά η απορρόφηση του από τον οργανισμό

ALMONDS

Θωρακίζουν τον οργανισμό από το Αλτσχάϊμερ και διάφορες μορφές καρκίνου

Εμποδίζουν την αύξηση του σακχάρου στο αίμα

Βοηθούν την οικοδόμηση γερών οστών και δοντιών

Προκαλούν κορεσμό κι έτσι δεν πεινάς

 

Κάτια Μονογιού

Δείτε επίσης: Τα βότανα που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα του εντέρου

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!

Από την ίδια κατηγορία

Παρόμοια Άρθρα