Ο κράταιγος είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα για την καρδιά, και χρησιμοποιείται στην κινέζικη ιατρική εδώ και αώνες για πολλές ασθένειες.
Τον μεσαίωνα, γιατροί θεώρησαν τον κράταιγο την πολυτιμότερη “εφεύρεση” του 14ου αιώνα, λόγω της πολύ θετικής δράσης του σε προβλήματα της καρδιάς.
Το όνομα του προέρχεται από την ελληνική λέξη “κράτος” που σημαίνει ισχυρό, δυνατό.
Ο κράταιγος είναι μικρό φυλλοβόλο δένδρο με κοφτερά αγκάθια, αρωματικά άσπρα λουλούδια, και μικρούς κόκκινους καρπούς. Χρησιμοποιούμε τους καρπούς και τα άνθη του, φρέσκα ή και σε αποξηραμένη μορφή.
Περιέχει φλαβονοειδή, ρουτίνη, κερκετίνη, πολυφαινόλες , κουμαρίνες, ταννίνες, ανθοκυανιδίνες και προανθοκυανιδίνες, που έχουν επίδραση στο καρδιοαγγειακό σύστημα.
Είναι ένα πραγματικά πολύτιμο βότανο, και πολλοί αν γνώριζαν τις καταπληκτικές ιδιότητες του, θα το έβαζαν σίγουρα στη διατροφή τους.
Οι θαυματουργές ιδιότητες του κράταιγου
Ανοίγει τις στεφανιαίες αρτηρίες, βελτιώνοντας την παροχή αίματος στον καρδιακό μυ
Ομαλοποιεί τους καρδιακούς παλμούς
Βοηθά στην αντιμετώπιση της ταχυκαρδίας, της αρρυθμίας, της υπότασης και της υπέρτασης
Δείτε επίσης: Μην πετάτε τις φλούδες ροδιού: Πολλά οφέλη για την υγεία, το δέρμα, τα μαλλιά, το αδυνάτισμα
Δρα προληπτικά για τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς
Προφυλάσσει από την αρτηριοσκλήρυνση
Μειώνει τα συμπτώματα της στηθάγχης
Σε συνδυασμό με το Ginkgo biloba, ενισχύει την κακή μνήμη
Μειώνει την ολική και την LDL χοληστερίνη
Διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία
Συμβάλλει στην διαχείριση του άγχους και του stress, και βοηθάει στη βελτίωση της διάθεσης σε περίπτωση κατάθλιψης
Είναι χαλαρωτικό
Χρησιμοποιείται για τις πέτρες στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη, και είναι διουρητικό
Αποτελεί ένα καλό αντιοξειδωτικό
Δείτε επίσης: Τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο που δεν είναι γαλακτοκομικά
Βοηθά πολύ στα προβλήματα χοληστερίνης
Βοηθάει σε περιπτώσεις διάρροιας
Θεωρείται αντιπυρετικό
Αυξάνει το οξυγόνο στον εγκέφαλο, καθώς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι
Καταπολέμηση την αϋπνία που οφείλεται σε υπερένταση
Καταπραύνει την κόπωση και τονώνει τον οργανισμό
Είναι πολύ καλό αντιγηριατρικό
Δρα κατά των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
*Ο κράταιγος έχει μικρή τοξικότητα. Να χρησιμοποιείτε τα βότανα πάντα με την σύμφωνη γνώμη του ιατρού σας
Δήμητρα Αγγέλου
Δείτε επίσης: Μήπως έχεις σχέση με έναν νάρκισσο? Αναγνώρισε τα σημάδια
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!
