Κάνε τα λαχανικά σου να διαρκέσουν περισσότερο στο ψυγείο και να παραμείνουν φρέσκα

Τι πρέπει να κάνεις για να διαρκέσουν περισσότερο τα λαχανικά σου στο ψυγείο:

Καταρχήν πλύνε καλά τα λαχανικά και τοποθέτησε τα σε τρυπητό σκεύος για να στεγνώσουν καλά.

Στη συνέχεια, τοποθέτησε στον πάτο του τάπερ που θα τα αποθηκεύσεις, χαρτί κουζίνας.

Δείτε επίσης: Τι σημαίνει στις συσκευασίες τροφίμων το “ανάλωση κατά προτίμηση πριν από..” και το “ημερομηνία λήξης”. Πόσο επικίνδυνα είναι να καταναλωθούν…

Τοποθέτησε το τάπερ τα λαχανικά, και σκέπασε από πάνω με χαρτί κουζίνας. Κλείσε το τάπερ και βάλτο στο ψυγείο.

Με αυτόν τον τρόπο, θα διατηρηθούν φρέσκα τα λαχανικά σου για περισσότερο από μια εβδομάδα.

Τώρα, αν ξέχασες το μαρούλι σου στον πάγκο της κουζίνας και έχει “μαραθεί”, βάλε απλά τα φύλλα του μαρουλιού σε ένα μεγάλο μπολ με παγωμένο νερό και κούνησε τα λίγο μέσα για να φρεσκαριστούν. Ένα ή δύο λεπτά αρκούν για να «ξυπνήσουν» και να δείχνουν φρέσκα και τραγανά!

Μαρία Κωνσταντινίδου

Δείτε επίσης: Με λίγες θερμίδες και μεγάλη διατροφική αξία, που επιτρέπονται και σε όσους έχουν δυσανεξία στην γλουτένη

Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!