Η περιποίηση του δέρματος μας είναι πολύ σημαντική το χειμώνα, καθώς η ξηρότητα είναι ο μεγάλος εχθρός. Σας δίνουμε μερικά μυστικά για να κρατήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο και το Χειμώνα.
Μυστικά ομορφιάς για βελούδινο δέρμα το Χειμώνα
Ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω
Πρέπει να είστε επαρκώς ενυδατωμένες. Το χειμώνα, αφαιρείται εύκολα η υγρασία από το σώμα μας, λόγω του κρύου. Το βασικότερο είναι να πίνετε αρκετό νερό, αλλιώς τα πρώτα σημάδια της αφυδάτωσης θα κάνουν την εμφάνιση τους στο πρόσωπο σας. Φανταστείτε ένα φρούτο όταν χάνει την υγρασία του, πως αρχίζει και συρρικνώνεται. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και στο δέρμα σας αν δεν είναι σωστά ενυδατωμένο. 3 – 4 λίτρα νερό την ημέρα είναι απαραίτητα.
Διατροφή
Η υφή του δέρματός σας εξαρτάται και από την πρόσληψη τροφής. Βάλτε τα φρούτα και τα λαχανικά στην καθημερινή σας διατροφή, αυτά θα σας δώσουν την ενυδάτωση που χρειάζεται όχι μόνο το δέρμα, αλλά και το σώμα σας για να λειτουργεί σωστά.
Φορέστε αντηλιακή κρέμα
Η αντηλιακή κρέμα αποτελεί την νούμερο ένα προστασία για δέρμα σας όλο το χρόνο. Ακόμα και τις ημέρες που έχει συννεφιά, η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη. Έτσι θα παραμένει το δέρμα σας ενυδατωμένο και προστατευμένο από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Peeling
Το peeling είναι απαραίτητο τον Χειμώνα. Έτσι θα απομακρύνετε όλα τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σας, και θα το ανανεώσετε μετά την ταλαιπωρία του καλοκαιριού. Ένα βαθύ peeling θα ανανεώσει πραγματικά το δέρμα σας, θα γίνει ολοκαίνουργιο.
Ορός
Χρησιμοποιήστε έναν ορό ενυδάτωσης σε συνδυασμό με την ενυδατική σας κρέμα για βαθύτερο και καλύτερο αποτέλεσμα. Τον Χειμώνα με την εναλλαγή θερμοκρασίας μέσα και έξω από το σπίτι – ζεστό και κρύο – το δέρμα σας ξεραίνεται και έχει περισσότερη ανάγκη την ενυδάτωση. Γι’ αυτό πρέπει να την αυξήσετε. Πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό όταν επιστρέψετε από έξω, γιατί οι αλλαγές θερμοκρασίας σπάνε τα τριχοειδή αγγεία κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας μετά από το μπάνιο θα θεραπεύσει την ξηρότητα και τα σκασίματα του δέρματος. Επιπλέον, ένα κρεμώδες αφρόλουτρο, θα δώσει την ελαστικότητα που θέλετε στο δέρμα σας. Αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό για το μπάνιο σας κατά τη διάρκεια του Χειμώνα, γιατί μειώνει τα φυσικά έλαια του δέρματος και αφυδατώνει. Επίσης, συντομεύστε την διάρκεια του μπάνιου σας, όσο κι αν αυτό αφαιρεί από την χαλάρωση σας. Θα κερδίσει η επιδερμίδα σας!
Εύη Μανίρη
Δείτε επίσης: Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού
