Είσαι από αυτές που μερικούς μήνες πριν έκοψες αρκετά τα μαλλιά σου θέλοντας μια αλλαγή – και τώρα δεν μακραίνουν- ή από αυτές που απλά θέλουν να μακρύνουν τα μαλλιά τους πιο γρήγορα?
Και στις 2 περιπτώσεις σου έχουμε τις λύσεις!
Εύκολοι τρόποι, που θα κάνουν τα μαλλιά σου να μακρύνουν πιο γρήγορα. Να ξέρεις ότι εφόσον τα μαλλιά σου είναι υγιή, θα χάνεις περίπου 80 τρίχες την ημέρα.
– Φτιάξε την διατροφή σου
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, βιταμίνες σίδηρο και μέταλλα θα βοηθήσουν τα μαλλιά σου να αναπτυχθούν περισσότερο. Επιπλέον, θα κάνει καλό στην γενικότερη υγεία σου. Βάλε στην διατροφή σου αβγά, τα πουλερικά, το ψάρι, το άπαχο κρέας και το τυρί με χαμηλά λιπαρά.
– Συχνό κούρεμα
Να κόβεις λίγο τα μαλλιά σου κάθε 2-3 μήνες για να φεύγουν οι κατεστραμμένες άκρες. Αυτές εμποδίζουν τα μαλλιά να μακρύνουν, και σχηματίζουν τις αντιαισθητικές “ουρές”.
Δείτε επίσης: Πως θα μειώσεις την όρεξη σου για να μην παχύνεις κατά την διάρκεια της καραντίνας
– Μην λούζεσαι καθημερινά
Απέφυγε το καθημερινό λούσιμο, γιατί το υγρό που εκκρίνουν τα μαλλιά τη δεύτερη ημέρα μετά το λούσιμο, τα βοηθάει να αναπτυχθούν και τα θρέφει. Να λούζεσαι μέρα παρά μέρα για να παραμένουν τα μαλλιά σου καθαρά από το καυσαέριο και τα προϊόντα styling.
– Καλό μασάζ
Κάθε φορά που λούζεσαι, κάνε μασάζ στον τριχωτό του κεφαλιού σου με απαλές κινήσεις. Έτσι θα αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή.
– Μάσκα
Οπωσδήποτε μια φορά την εβδομάδα να κάνεις μια μάσκα με έλαια, που θα ενυδατώσουν τα μαλλιά σου. Λάδι καρύδας, δαφνέλαιο ή καστορέλαιο είναι ιδανικά. Άπλωσε τα στα μαλλιά σου και κάνε ελαφρύ μασάζ, τύλιξε τα με μια πετσέτα και άφησε για τουλάχιστον μισή ώρα. Λούσε τα μαλλιά σου πολύ καλά και επανέλαβε τη διαδικασία κάθε εβδομάδα.
Μαρίνα Ανδρέου
Δείτε επίσης: Πως να εφαρμόσεις το νόμο της έλξης. Οι συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σου!
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!
