Έχεις μαύρους κύκλους? Δες πως θα τους αντιμετωπίσεις με 8 απλές κινήσεις

Published by Maggie on

WOMAN TOWEL

 

Έχεις μαύρους κύκλους? Δες πως θα τους αντιμετωπίσεις με 8 απλές κινήσεις

Οι μαύροι κύκλοι είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί αρκετούς, γυναίκες και άντρες. Εμφανίζονται συχνότερα μετά από κούραση ή από ξενύχτι. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορεί να τους προκαλούν, ένας από αυτούς είναι η κληρονομικότητα.
Άλλοι λόγοι είναι το κάπνισμα, οι ορμονικές αλλαγές, η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, ακόμα και η θέση του ύπνου.
Δες πως θα αντιμετωπίσεις τους μαύρους κύκλους με 8 απλές κινήσεις:
– Πιες νερό
Στην περίπτωση που είσαι αφυδατωμένη, οι μαύροι κύκλοι γίνονται ακόμα πιο έντονοι. Πιες συχνά και αρκετό νερό, για να έχεις μια επιδερμίδα λαμπερή και υγιή.

 

Δείτε επίσης: Πίνεις αρκετό νερό? Σημάδια που μαρτυρούν ότι χρειάζεσαι άμεσα
WOMAN ONE EYE
– Περιόρισε το αλάτι
Επειδή το αλάτι ως γνωστόν δημιουργεί κατακράτηση, καλό θα ήταν όσο μπορείς να το περιορίσεις. Επιπλέον, μείωσε τις τροφές που είναι πλούσιες σε νάτριο. Κάνε το και θα δεις διαφορά.
Δείτε επίσης: 5 super αντιγηραντικές μάσκες που φτιάχνεις μόνη σου
– Μείωσε το αλκοόλ
Το αλκοόλ επιβαρύνει την κατάσταση, όπως επίσης και το τσιγάρο. Περιόρισε τα και τα δυο. Θα σου κάνει καλό εκτός από τους μαύρους κύκλους και στην γενικότερη κατάσταση της υγείας σου.
Δείτε επίσης: 7 συνήθειες ομορφιάς που πρέπει να υιοθετήσεις
– Απέφυγε την έκθεση στον ήλιο
Παράγεται μελανίνη και εντείνεται το πρόβλημα. Προμηθεύσου μια καλή αντηλιακή κρέμα και φόρεσε γυαλιά ηλίου.
– Κάνε απαλό μασάζ
Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα σου, κάνε απαλό μασάζ με τα χέρια σου στην περιοχή με απαλές κινήσεις μια φορά την ημέρα.
– Χρησιμοποίησε κρέμα ματιών
Οι κρέμες ματιών έχουν ειδική σύνθεση για να κρατούν το δέρμα στην περιοχή ενυδατωμένο. Για να έχεις ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα, να έχεις την κρέμα ματιών σου στο ψυγείο, και να την τοποθετείς στα μάτια σου παγωμένη.
Δείτε επίσης: Είσαι σίγουρη ότι καθαρίζεις το πρόσωπο σου σωστά?

WOMAN HANDS

– Κοιμήσου
Να κοιμάσαι ανάσκελα, με το κεφάλι λίγο ανασηκωμένο για να αποφύγεις την κατακράτηση υγρών κάτω από τα μάτια.
– Δοκίμασε σπιτική θεραπεία
Τρίψε ωμή πατάτα, πάρε το ζουμί της και μούλιασε σε αυτό 2 βαμβάκια. Τοποθέτησε τα βαμβάκια επάνω στο βλέφαρο και κάτω από τα μάτια σου για 10 λεπτά. Ξέπλυνε με άφθονο νερό.

 

Μαρίνα Ανδρέου
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook , έλα στην ομάδα μας Woman_m και ακολούθησε μας στο Instagram γιατί το megeia σε πάει παντού!

 


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *